Εντάξει, έχω πολλά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σχετικά με νέα προϊόντα καθώς και βιβλία διατροφής, καθώς και viagra. Περνάω πολλά από αυτά, ωστόσο πρέπει να παραδεχτώ ότι ο τίτλος αυτού του νέου βιβλίου διατροφής “The Virgin Diet” έπεσε στο μάτι μου.
Είμαι κορόιδο για κάποια μεγάλη διαφήμιση, έτσι κατέληξα να το αποδέχομαι υπό την προϋπόθεση ότι μπορώ ή δεν μπορεί να μην blog για αυτό.
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
Το ημερολόγιο βίντεο κατάρτισης μαραθωνίου – Ημέρα 3. Τρέχοντας το περιοδικό Επιθεωρήστε με το Run Eat Repeat Repeat
Περισσότερα βίντεο
Επόμενο
Μάσκα προσώπου για τρέξιμο ή περπάτημα έξω συμβουλές
07:15
Ζω
00:00
08:21
00:51
Λοιπόν, έλεγξα το βιβλίο για τη μέθοδο στο Μαϊάμι (ναι, όπως όλα εκτός από τις συνταγές), καθώς και είμαι εδώ για να σας πω γι ‘αυτό.
Πρώτον, το Παρθένο Σχέδιο Διατροφής ονομάζεται από τον συγγραφέα JJ Virgin. Ήμουν λίγο δυσαρεστημένος από αυτό, καθώς σκέφτηκα ότι το όνομα μου έδειξε ότι έπρεπε να είναι μια μεγάλη καθολική γυναίκα ή Β.) Έπρεπε να κάνει ένα επιπλέον παρθένο ελαιόλαδο κλύσμα για να κάνει αυτή τη δίαιτα. Όχι, καθώς και όχι.
Διατροφή με λίγα λόγια: Ο συγγραφέας θεωρεί ότι οι τροφικές αλλεργίες είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι είναι υπέρβαροι. Για 21 ημέρες θα απαλλαγείτε εντελώς από τα 7 τρόφιμα υψηλής δυσανεξία σε τρόφιμα – γαλακτοκομικά, αυγά, σόγια, καλαμπόκι, γλουτένη, φιστίκια καθώς και ζάχαρη.
Στην επόμενη φάση ενσωματώνετε ένα από τα τρόφιμα κάθε φορά πίσω στο σχέδιο διατροφής σας για 28 ημέρες για να δείτε αν είστε ανυπόφοροι. Εάν είστε ανυπόφοροι, πρέπει να πάτε στο Μουσείο Ανοχής στο Λος Άντζελες καθώς και να ανοίξετε το μυαλό σας.
Σκέψεις – Είναι εξαιρετικά συντριπτικό να πιστεύουμε για την κοπή όλων αυτών των τροφίμων για 3 εβδομάδες. Επιπλέον, λαμβάνοντας υπόψη ότι κόβετε τόσο πολλά τρόφιμα που προτείνει να έχετε ένα πρωτεϊνικό κούνημα για πρωινό καθημερινά. Eh, όχι οπαδός αυτού του χειμώνα, καθώς και πιστεύει ότι είναι απλώς επεξεργασμένο προϊόν τροφίμων αντί για “πραγματικό φαγητό”.
Πιστεύω ότι αυτό θα ήταν καλύτερο για κάποιον που δείχνει ενδείξεις για τροφικές αλλεργίες. Τέλος, με έκανε μέχρι τα αυγά. Ό, τι άλλο θα μπορούσα να δω κάπως ως ένα φαγητό υψηλής δυσανεξίας, ωστόσο όχι τα πολύτιμα αυγά μου. Θα ήθελα να δοκιμάσω αυτό το σχέδιο διατροφής αν είχα πολύ περισσότερη δύναμη θέλησης, ωστόσο δεν είμαι παρθένος. Συμμετέχων διατροφής.
Έτσι, έψαξα μερικά brownies καθώς το αποκαλούσα μια νύχτα. Το τέλος.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
Η σημερινή μεταφορά Costco
Η σημερινή μεταφορά Costco
Εκτέλεση του blog Costco Grocery Haul. Run Eat Reath Instagram Ρύθμιση Το Costco χρειάζεται να έχει υγιή αγαπημένα και καλύτερα
Είναι το γάλα σοκολάτας το καλύτερο ποτό θεραπείας με το Jason Karp Podcast 112
Είναι το γάλα σοκολάτας το καλύτερο ποτό θεραπείας με το Jason Karp Podcast 112
Τι πρέπει να τρώτε καθώς και να πιείτε μετά από μια εκτέλεση ή προπόνηση; Είναι το γάλα σοκολάτας ένα μεγάλο θεραπευτικό ποτό για δρομείς; Μιλώντας σε ένα
Αργά κυνήγι αυγών αυγών του Πάσχα
Αργά κυνήγι αυγών αυγών του Πάσχα
Εκτέλεση του κυνηγιού αυγών του Πάσχα του Πάσχα. Ιδέες για μια διασκεδαστική αναζήτηση αυγών κομφετί με το εξαιρετικά κοκκινωπό χρυσό retreiver μου καθώς και τον ήχο
Το τρέξιμο είναι η καλύτερη μέθοδος για να χάσετε βάρος, αλλά …
Το τρέξιμο είναι η καλύτερη μέθοδος για να χάσετε βάρος, αλλά …
Ακριβώς πώς να χάσετε το βάρος σας, καθώς και να απολαύσετε το ταξίδι. Ιδέες για την απώλεια βάρους με το τρέξιμο. Ακριβώς πώς να απολαύσετε την εκτέλεση καθώς και να αισθανθείτε goo
Νέο σνακ ισχυρών δαγκωμάτων από FOster Farms
Νέο σνακ ισχυρών δαγκωμάτων από Foster Farms
Προσπαθώ τα νέα Foster Farms Strong Bites Snacks! Αυτά είναι ένα νέο φαγητό ανακαλύψτε, όπως και εγώ ακριβώς συνέβη για να τα εντοπίσω
Διατροφή για δρομείς – Εκτέλεση σε σχήμα δυσκολία Εβδομάδα 5
Διατροφή για δρομείς – Εκτέλεση σε σχήμα δυσκολία Εβδομάδα 5
Ποιο είναι το καλύτερο σχέδιο διατροφής για τους δρομείς; Ιδέες διατροφής για δρομείς. Μακροεντολές για τρέξιμο, ιδέες σχεδιασμού γευμάτων καθώς και υδατάνθρακες
⚡ από το ShareaHolic
.