σήμερα το πρωί πήρα ένα ωραίο βόλτα με τα πόδια για να ξεκινήσω τη μέρα. Ήθελα να τρέξω, αλλά ήξερα ότι έπρεπε να δώσω στα πόδια μου ξεκούραση από τότε που έκανα 13 και 12 τις προηγούμενες δύο ημέρες.
Μπήκα στον πειρασμό να χτυπήσω το Dunkin Donuts για ένα ντόνατ Apple Orchard (είδα το σημάδι όταν πήγαμε χθες), αλλά έτρεξα έξω από το χρόνο. Αν κάποιος έχει δοκιμάσει αυτά παρακαλώ πείτε μου ότι είναι ακαθάριστο και δεν έχω χάσει τίποτα. Ευχαριστώ.
Τα τελευταία μου βίντεο
Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
Το ημερολόγιο βίντεο κατάρτισης μαραθωνίου – Ημέρα 3. Εκτέλεση του περιοδικού check in with run eat repeat repeat
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 51 δευτερολέπτων
Επόμενο
Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την κριτική βιβλίου
06:05
Ζω
00:00
08:21
00:51
Δεν είχα χρόνο επειδή κατευθυνθήκαμε στην παρέλαση της τοπικής Ημέρας Εργασίας! Ήταν μια διασκεδαστική μικρή παρέλαση, αλλά στέκεται έξω στον ήλιο ήταν ζεστό. Την επόμενη φορά χρειαζόμαστε μια ομπρέλα.
Μετά την παρέλαση κατευθυνθήκαμε πίσω στο σπίτι για να απολαύσουμε τις τελευταίες στιγμές των μπιφτέκι στην πισίνα. Ο Ben έπαιξε με τους ανιψιούς μας που μεγαλώνουν σαν ζιζάνια μεταξύ των επισκέψεών μας!
Το μεσημεριανό γεύμα ήταν ένα άλλο mish mash των υπολειμμάτων – μια βάση veggie με σαλάτα μακαρόνια και ένα θρυμματισμένο μπιφτέκι.
Η μαμά του Ben έκανε τα αγαπημένα του μπισκότα τσιπ σοκολάτας, ώστε να μπορεί να πάρει σπίτι μια παρτίδα. Δεν μπορούσα να αντισταθώ στις νόστιμες μυρωδιές που έρχονται από την κουζίνα και άρπαξα ένα φρέσκο από το φούρνο.
Δυστυχώς, ο χρόνος μας στη Φλόριντα έφτασε στο τέλος και έπρεπε να κατευθυνθούμε στο αεροδρόμιο. Έχω σνακάρει στα βακκίνια κατά τη διάρκεια της κίνησης.
Πήραμε την ασφάλεια και επιβιβάσαμε το αεροπλάνο σε χρόνο μηδέν. Λοιπόν, χρειάστηκε λίγο χρόνο, αλλά όχι πολλά.
Για κάποιο μυστηριώδη λόγο η πτήση μας γύρισε το αεροδρόμιο για 30 λεπτά πριν προσγειωθεί στο Layover Land = Charlotte.
Ευτυχώς, είχαμε μια 3ωρη layover, οπότε δεν βρισκόμασταν σε μια βιασύνη και η Charlotte είναι το καλύτερο αεροδρόμιο, οπότε δεν περιφρονόμουν καν αυτή τη διαδρομή όπως συνήθως.
Γιατί το Charlotte είναι το καλύτερο αεροδρόμιο:
1. Δωρεάν WiFi.
2. χυμός jamba
3. Νότιο εστιατόριο με ψωμί καλαμποκιού και τηγανητό okra, το οποίο δεν έχω ιδέα πώς να φτιάξω τον εαυτό μου. (Έκλεψα μερικά τσιμπήματα από το ψωμί καλαμποκιού και το okra από την πλάκα του Ben…)
4. Μεγάλο, ώστε να μπορείτε να περπατήσετε
5. Δωρεάν WiFi
Ω, το είπα ήδη;
6. Κολλικές καρέκλες με καταστήματα κοντά τους
7. Κρήνη νερού που φτιάχθηκαν για να γεμίσουν τα μπουκάλια νερού, ώστε να μην χρειάζεται να κλίνει το μπουκάλι σας και να πετάξετε το μισό νερό έξω καθώς προσπαθείτε να το γεμίσετε. <- αυτό έκανε τη μέρα μου! 8. Πιάνο Αυτός ο τύπος είναι πολύ λυπημένος για να φύγει από τη Φλόριντα και την οικογένεια του, αλλά του είπα ότι δεν υπάρχει ζήτηση για μηχανικούς μηχανικούς στη Φλόριντα και θα έπρεπε να γίνει παλαιστής αλλιγάτορας αν ήθελε να μετακομίσει εκεί ... Είχα τον Ben παρακολούθησε τα πράγματα μου ενώ περπατούσα στο επόμενο τερματικό για ένα αναψυκτικό. Πήρα ένα τσάι Starbucks Hot Chai και άρπαξα ένα δείγμα του μπισκότων τσιπ σοκολάτας τους. Ε. Δεν είναι καν στην κορυφή 50 λίστα στην αναζήτησή μου για το καλύτερο μπισκότο τσιπ σοκολάτας στον κόσμο. Γεγονός διασκέδασης, κάπως: Πέρασα όλη την ημέρα στο αεροδρόμιο Charlotte τον Οκτώβριο του '09 όταν η πτήση μου καθυστέρησε. Και μερικές απαντήσεις στις ερωτήσεις σας από το Silent Saturday… Ήμασταν στο Boca Grande, κάποιος (που ξέρει περισσότερα για το FL από ό, τι εγώ) το ονόμασε Gasparilla Island. Οι νόμοι μου ζουν σε μια μικρή πόλη περίπου 1,5 ώρες νότια της Τάμπα όχι πολύ μακριά από τη Boca. Ερχόμενοι για να τα δείτε πραγματικά αισθάνεται σαν διακοπές. Η παραλία ήταν αρκετά κενή εν μέρει επειδή πήγαμε αργά, εν μέρει επειδή αυτή είναι η χαμηλή περίοδος για την περιοχή. Οι εποχιακοί κάτοικοι και τα πτηνά χιονιού θα πετάξουν σύντομα για το χειμώνα Πρόκειται να φιλήσω ένα ψάρι σε αυτήν την εικόνα, αλλά έβλεπα. Ωστόσο, φώναξα ένα ψάρι στο Φεστιβάλ Foodbuzz δύο χρόνια πίσω ... Ναι, ο Ben τρέχει έναν πυρετό μωρού 104. Εύχομαι οι εταιρείες φαρμάκων να πάρουν αυτή την ασθένεια ASAP! Έκανα τα μαλλιά μου σε ένα ψηλό κουλούρι για το μπάρμπεκιου. Δεν έχω κάνει ακόμα το κουλούρι κάλτσας, αλλά έχω πολλά μαλλιά, οπότε απλά τυλίγω είναι χαλαρά και λειτουργεί καλά. Βρισκόμαστε στην πτήση μας προς το Λος Άντζελες καθώς πληκτρολογώ αυτό και πρέπει να φτάσω μετά τις 10:30 μ.μ. Η μαμά μου μας παίρνει και πρέπει να οδηγήσουμε σπίτι για να πάρουμε το αυτοκίνητο μας και στη συνέχεια να οδηγήσουμε στο σπίτι μας για ύπνο και να φτάσουμε αύριο. Θα είναι μια μακρά νύχτα… Και νομίζω ότι χρειάζομαι ένα άλλο μπισκότο. Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας Αποθηκεύσετε Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι! Μερίδιο Τιτίβισμα Καρφίτσα ΜερίδιοΤαχυδρομείο Μερίδιο Συνεχίστε με αυτά: Τρέξιμο στο Marco Island Florida 2021 Τρέξιμο στο Marco Island Florida 2021 Πού να τρέξει στο νησί Marco Florida. Τρέχουσες συμβουλές για ταξίδια και καλοκαιρινά ταξίδια στην παραλία. Florida Run Blog και Lace Up Riverside Half Marathon Race Recap και Cal Half Series Challenge Medal Lace Up Riverside Half Marathon Race Recap και Cal Half Series Challenge Medal Lexus Lace Up Riverside Half Marathon 5K Κωδικός έκπτωσης αγώνα. Εκτελέστε ανασκόπηση και αναθεώρηση αγώνων για τη διασκέδαση των ταράνδων. και δυσκολία Λας Βέγκας Τρόφιμα και Παρίσι φωτογραφίες από το Σαββατοκύριακο του μισού μαραθωνίου Λας Βέγκας Τρόφιμα και Παρίσι φωτογραφίες από το Σαββατοκύριακο του μισού μαραθωνίου RNR Las Vegas Half Marathon Travel Travel. Τι να φάτε τις φωτογραφίες του καζίνο του Παρισιού και τα καλύτερα φαγητά και κοκτέιλ. Γρήγορη TR 10 καλύτερες φωτογραφίες από το Σαββατοκύριακο της Βοστώνης Μαραθώνιο 1 10 καλύτερες φωτογραφίες από το Σαββατοκύριακο της Βοστώνης Μαραθώνιο 1 Boston Marathon Weekend Recap. Διασκέδαση από την Έκθεση του Μαραθωνίου της Βοστώνης, το φαγητό, τη γραμμή τερματισμού, το τρέξιμο και το ξενοδοχείο. BAA 5K Race and Meet Συμβουλές και ιστορίες ταξιδιού από διακοπές στο Σαν Φρανσίσκο Συμβουλές και ιστορίες ταξιδιού από διακοπές στο Σαν Φρανσίσκο Συμβουλές ταξιδιού από το Σαν Φρανσίσκο. Ταξιδιωτικά εξομολογημένα από τις καλοκαιρινές μου διακοπές και τα αγαπημένα μέρη μου στο Σαν Φρανσίσκο Καλιφόρνια Συσκευασία για το τρέξιμο Disney Wine & Dine Half Marathon Race Σαββατοκύριακο Συσκευασία για το τρέξιμο Disney Wine & Dine Half Marathon Race Σαββατοκύριακο Συσκευασία για το τρέξιμο Disney Wine και Dine Half Marathon Race Σαββατοκύριακο. Τι συσκευάζω για να τρέξω τον αγώνα 13,1 μιλίων ⚡ από το ShareaHolic .